標(biāo)準(zhǔn)健身房配置健身設(shè)備及項目應(yīng)該是什么樣的？
想要打造一個的健身房那齊全的健身設(shè)備是必不可少的一項，那如何給健身房配置合理化呢，一個健身房的標(biāo)準(zhǔn)配置是怎么來衡量的呢？接下來力美健體育為大家解密一個標(biāo)準(zhǔn)健身中心應(yīng)包括哪些健身房器械。
1.一個健身運動房，內(nèi)部的設(shè)備應(yīng)可作心肺功能(健身單車、跑步機、劃艇機)及肌肉鍛煉(舉重設(shè)備)之用。同時亦可包括那些作伸展練習(xí)的設(shè)備及健康舞班。
2.寬敞舒適的更衣室，水力充沛之淋浴間、洗手間。這些地方須時常保持清潔。
3.桑拿房、蒸汽浴室、冷熱水力按摩池及日光浴室，以作松弛神經(jīng)之用。
4.休息室及飲料供應(yīng)處。
5.按摩院、美容院及理發(fā)室。這些設(shè)備可帶來可觀的收入。
6.接待處、辦公室及儲物室。
7.較大型之健身中心更可包括壁球場、網(wǎng)球場、泳池及游戲室(乒乓球及桌球)。
健身中心之器材必須品質(zhì)優(yōu)良，妥善保養(yǎng)及維修。廉價的器材容易損壞及引起客人不滿。家庭式的健身器材亦不適合的健身中心作長期使用。
一個標(biāo)準(zhǔn)健身房應(yīng)該配置的設(shè)備及項目
功能分區(qū)
健身房位置應(yīng)設(shè)于接待處附近。同時使參觀者不用進入健身器械室內(nèi)，也能看到其內(nèi)部設(shè)施而不會干擾健身者。
而健身房也盡可能設(shè)落地玻璃窗，讓使用者也能通透地看到室外景觀，藉以擴大空間。
一般而言，健身房應(yīng)分隔成下列幾個不同區(qū)域：
一、伸展區(qū)
在健身中心近人口處設(shè)伸展區(qū)，給會員作健身前的體能熱身舒展之用，墻身可裝嵌1m高的鏡子，以利自賞。
二、心肺功能練習(xí)室(有氧訓(xùn)練)
心肺功能練習(xí)室主要用于守置自行車及臺階練習(xí)等心肺功能訓(xùn)練器材。這些心肺功能儀器要盡可能擺放于對著健身房外有景觀的地方。室內(nèi)應(yīng)裝置空調(diào)設(shè)備、音樂系統(tǒng)及室內(nèi)電視系統(tǒng)，并鋪上軟地毯。同時，設(shè)計時要在適當(dāng)位置設(shè)電源插頭。
三、體能秩序訓(xùn)練室(無氧訓(xùn)練)
體能秩序訓(xùn)練主要用于放置各種獨立式或綜合式、單功能或多功能力量訓(xùn)練器材。同時要求放置力量器械裝 置的地方必須寬敞，符合潮流的設(shè)計是在適當(dāng)?shù)胤椒乓幻骁R子，而非全場裝滿鏡子。
事無巨細，想要打造一個好的健身房需要用心去投入去學(xué)習(xí)，這樣才能讓健身房越做越大。
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